از آزمندي خود با قناعت، انتقام بگير، همچنان كه از دشمنت با تقاص، انتقام مي گيري.

انتقم من حرصك بالقنوع كما تنتقم من عدوك بالقصاص.

(مردي به امام صادق - عليه السلام - شكوه كرد كه طلب روزي مي كند و آن مي رسد، اما قانع نمي شود و نفسش بيشتر از آن از او مي طلبد و نيز گفت: مرا چيزي بياموزيد، كه مشكلم را حل كند.) امام فرمود: اگر آن اندازه كه كفايتت مي كند تو را بي نياز سازد، كمترين چيز دنيا بي نيازت مي سازد و اگر آنچه تو را کفايت مي كند بي نيازت نسازد، همه دنيا هم تو را بي نياز نمي گرداند.

(لما شكي رجل إلي ابي عبدالله - عليه السلام - أنه يطلب فيصيب و لا يقنع، و تنازعه نفسه إلي ما هو أكثر منه و قال: علمني شيئا أنتفع به)، فقال ابو عبدالله - عليه السلام - : إن كان ما يكفيك يغنيك فأدني ما فيها يغنيك، و إن كان ما يكفيك لا يغنيك فكل ما فيها لا يغنيك.

قناعت همنشین کرامت و سربلندی است

الْقَنَاعَةُ تَجْتَمِعُ إِلَى صِیَانَةِ النَّفْسِ وَ عِزِّ الْقَدْرِ

هر كس به اندازه اي كه او را كفايت مي كند، قناعت كند، به آسايش و نظم مي رسد و در آسودگي و رفاه منزل مي گيرد.

مَنِ اقْتَصَرَ عَلي بُلْغَةِ الْكَفافِ فَقَدِ انْتَظَـمَ الرّاحَةَ وَ تَبَوَّاَ خَفْضَ الدَّعَةِ.

اي فرزند آدم! اگر از دنيا به قدري كه تو را كفايت كند خواهي، بدان كه كمترين مقدار از دنيا كفايتت مي كند و اگر از دنيا بيش از اندازه اي كه تو را كفايت كند خواهي، بدان كه همه دنيا هم بسنده ات نخواهد كرد.

ابن آدم، إن كنت تريد من الدنيا ما يكفيك فإن أيسر ما فيها يكفيك، و إن كنت إنما تريد ما لا يكفيك فإن كل ما فيها لا يكفيك.

به خدا سوگند - سوگندي كه در آن مشيت خدا را مستثني مي كنم - نفس خود را چنان رياضت و پرورش دهم كه به گرده ناني اگر بتواند به دست آورد شاد گردد و به نان و نمك بسازد.

و أيمن الله - يمينا أستثني فيها بمشيئة الله - لاروضن نفسي رياضة تهش معها إلي القرص إذا قدرت عليه مطعوما، وتقنع بالملح مأدوما.

آدمي را ملك قناعت و نعمت خلق نيك، کفايت مي کند.

كفي بالقناعة ملكا، وبحسن الخلق نعيما.

چه زيباست براي انسان كه به اندك بسازد و فراوان ببخشد.

ما أحسن بالإنسان أن يقنع بالقليل ويجود بالجزيل.

هر كه نفسش قانع باشد، او را در پاكي و خويشتن داري ياري رساند.

من قنعت نفسه أعانته علي النزاهة والعفاف.

شخص قانع، توانگر و بي نياز است، اگر چه گرسنه و برهنه باشد.

القانع غني و إن جاع و عري.

تا حرص و آزمندي گم نشود ، هرگز قناعت پيدا نمي شود.

لن توجد القناعة حتي يفقد الحرص.

ثمره قناعت، عزت است.

ثمرة القناعة العز.

خوشا به حال كسي كه به ياد قيامت باشد و براي روز حساب كار كند و به كفاف زندگي قانع باشد و از خدا خرسند.

طوبي لمن ذكر المعاد، وعمل للحساب، وقنع بالكفاف، ورضي عن الله.

(در وصف پيامبران) اما خداوند سبحان فرستادگان خود را داراي اراده هايي نيرومند قرار داد و از نظر ظاهر ضعيف و تهيدست، اما توأم با قناعتي كه دلها و چشمها را پر از بي نيازي مي كرد، هر چند فقر و ناداري آنها، چشمها و گوشها را از ناراحتي لبريز مي ساخت.

(في صفة الأنبياء): ولكن الله سبحانه جعل رسله اولي قوة في عزائمهم، وضعفة فيما تري الأعين من حالاتهم، مع قناعة تملا القلوب والعيون غني، وخصاصة تملأ الأبصار والأسماع أذي.

قناعت را به نفس خود، تلقين كن.

ألهم نفسك القنوع.