بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِيمِ

به نام خداوند رحمتگر مهربان

In the name of Allah, Most Gracious, Most Merciful

وَالنَّازِعَاتِ غَرْقًا

سوگند به فرشتگانى كه [از كافران] به سختى جان ستانند

by the pluckers (the angels of death), violently plucking (the souls of the unbelievers),

وَالنَّاشِطَاتِ نَشْطًا

و به فرشتگانى كه جان [مؤمنان] را به آرامى گيرند

by the drawers (the angels of death), gently drawing (the souls of the believers),

وَالسَّابِحَاتِ سَبْحًا

و به فرشتگانى كه [در درياى بی مانند] شناكنان شناورند

by the swimmers (angels) swimming gently

فَالسَّابِقَاتِ سَبْقًا

پس در پيشى گرفتن [در فرمان خدا] سبقت گيرنده اند

and the outstrippers (angels), outstripping,

فَالْمُدَبِّرَاتِ أَمْرًا

و كار [بندگان] را تدبير می كنند

by the managers (angels) affair.

يَوْمَ تَرْجُفُ الرَّاجِفَةُ

آن روز كه لرزنده بلرزد

on the day, the shiverer shivers

تَتْبَعُهَا الرَّادِفَةُ

و از پى آن لرزه اى [دگر] افتد

followed by the succeeding,

قُلُوبٌ يَوْمَئِذٍ وَاجِفَةٌ

در آن روز دلهايى سخت هراسانند

hearts will throb on that day

أَبْصَارُهَا خَاشِعَةٌ

ديدگان آنها فرو افتاده

and their eyes will be humbled.

يَقُولُونَ أَئِنَّا لَمَرْدُودُونَ فِي الْحَافِرَةِ

گويند آيا [باز] ما به [مغاك] زمين برمی گرديم

they say: `what, are we being restored as we were before,

أَئِذَا كُنَّا عِظَامًا نَّخِرَةً

آيا وقتى ما استخوان ريزه هاى پوسيده شديم [زندگى را از سر می گيريم]

even after we are fragmented bones? `

قَالُوا تِلْكَ إِذًا كَرَّةٌ خَاسِرَةٌ

[و با خود] گويند در اين صورت اين برگشتى زيان آور است

they will say: `then we are returned lost! `

فَإِنَّمَا هِيَ زَجْرَةٌ وَاحِدَةٌ

و[لى] در حقيقت آن [بازگشت بسته به] يك فرياد است [و بس]

but it will be only a single blow,

فَإِذَا هُم بِالسَّاهِرَةِ

و بناگاه آنان در زمين هموار خواهند بود

and they will be upon the surface of the earth (alive).

هَلْ أتَاكَ حَدِيثُ مُوسَى

آيا سرگذشت موسى بر تو آمد

have you received the story of moses?

إِذْ نَادَاهُ رَبُّهُ بِالْوَادِ الْمُقَدَّسِ طُوًى

آنگاه كه پروردگارش او را در وادى مقدس طوى ندا درداد

his lord called to him in the sacred valley of towa,

اذْهَبْ إِلَى فِرْعَوْنَ إِنَّهُ طَغَى

به سوى فرعون برو كه وى سر برداشته است

saying `go to pharaoh, he has become exceedingly insolent,

فَقُلْ هَل لَّكَ إِلَى أَن تَزَكَّى

و بگو آيا سر آن دارى كه به پاكيزگى گرايى

and say: "will you purify yourself,

وَأَهْدِيَكَ إِلَى رَبِّكَ فَتَخْشَى

و تو را به سوى پروردگارت راه نمايم تا پروا بدارى

that i might guide you to your lord, so that you fear (him)."

فَأَرَاهُ الْآيَةَ الْكُبْرَى

پس معجزه بزرگ [خود] را بدو نمود

he showed him the mighty sign,

فَكَذَّبَ وَعَصَى

و[لى فرعون] تكذيب نمود و عصيان كرد

but he belied and disobeyed,

ثُمَّ أَدْبَرَ يَسْعَى

سپس پشت كرد [و] به كوشش برخاست

and hastily turned away,

فَحَشَرَ فَنَادَى

و گروهى را فراهم آورد [و] ندا درداد

then, he gathered, proclaimed, then said:

فَقَالَ أَنَا رَبُّكُمُ الْأَعْلَى

و گفت پروردگار بزرگتر شما منم

`i am your lord, the most high! `

فَأَخَذَهُ اللَّهُ نَكَالَ الْآخِرَةِ وَالْأُولَى

و خدا [هم] او را به كيفر دنيا و آخرت گرفتار كرد

so allah seized him with the punishment of the everlasting life, and of this world.

إِنَّ فِي ذَلِكَ لَعِبْرَةً لِّمَن يَخْشَى

در حقيقت براى هر كس كه [از خدا] بترسد در اين [ماجرا] عبرتى است

surely, in this there is a lesson for he that fears!

أَأَنتُمْ أَشَدُّ خَلْقًا أَمِ السَّمَاء بَنَاهَا

آيا آفرينش شما دشوارتر است يا آسمانى كه [او] آن را برپا كرده است

what, are you harder to create than the heaven which he has built?

رَفَعَ سَمْكَهَا فَسَوَّاهَا

سقفش را برافراشت و آن را [به اندازه معين] درست كرد

he raised it high and leveled it,

وَأَغْطَشَ لَيْلَهَا وَأَخْرَجَ ضُحَاهَا

و شبش را تيره و روزش را آشكار گردانيد

and darkened its night and brought forth its morning.

وَالْأَرْضَ بَعْدَ ذَلِكَ دَحَاهَا

و پس از آن زمين را با غلتانيدن گسترد

and the earth he extended after that;

أَخْرَجَ مِنْهَا مَاءهَا وَمَرْعَاهَا

آبش و چراگاهش را از آن بيرون آورد

and then brought from it its water and pastures.

وَالْجِبَالَ أَرْسَاهَا

و كوهها را لنگر آن گردانيد

and the mountains he set firm

مَتَاعًا لَّكُمْ وَلِأَنْعَامِكُمْ

[تا وسيله] استفاده براى شما و دامهايتان باشد

an enjoyment for you and your herds.

فَإِذَا جَاءتِ الطَّامَّةُ الْكُبْرَى

پس آنگاه كه آن هنگامه بزرگ دررسد

but when the great catastrophe comes,

يَوْمَ يَتَذَكَّرُ الْإِنسَانُ مَا سَعَى

[آن] روز است كه انسان آنچه را كه در پى آن كوشيده است به ياد آورد

the day when the human will remember what he has worked for,

وَبُرِّزَتِ الْجَحِيمُ لِمَن يَرَى

و جهنم براى هر كه بيند آشكار گردد

and when hell is advanced for whoever sees,

فَأَمَّا مَن طَغَى

اما هر كه طغيان كرد

then as for whosoever was insolent

وَآثَرَ الْحَيَاةَ الدُّنْيَا

و زندگى پست دنيا را برگزيد

preferring the present life,

فَإِنَّ الْجَحِيمَ هِيَ الْمَأْوَى

پس جايگاه او همان آتش است

surely, hell will be their refuge.

وَأَمَّا مَنْ خَافَ مَقَامَ رَبِّهِ وَنَهَى النَّفْسَ عَنِ الْهَوَى

و اما كسى كه از ايستادن در برابر پروردگارش هراسيد و نفس خود را از هوس باز داشت

but, whosoever feared the standing before his lord and prevented the self from desires,

فَإِنَّ الْجَنَّةَ هِيَ الْمَأْوَى

پس جايگاه او همان بهشت است

indeed, their refuge shall be paradise.

يَسْأَلُونَكَ عَنِ السَّاعَةِ أَيَّانَ مُرْسَاهَا

در باره رستاخيز از تو می پرسند كه فرارسيدنش چه وقت است

they will question you about the hour: `when shall it be? `

فِيمَ أَنتَ مِن ذِكْرَاهَا

تو را چه به گفتگو در آن

but how are you to know?

إِلَى رَبِّكَ مُنتَهَاهَا

علم آن با پروردگار تو است

its final end is for your lord.

إِنَّمَا أَنتَ مُنذِرُ مَن يَخْشَاهَا

تو فقط كسى را كه از آن می ترسد هشدار می دهى

you are but a warner for those who fear it.

كَأَنَّهُمْ يَوْمَ يَرَوْنَهَا لَمْ يَلْبَثُوا إِلَّا عَشِيَّةً أَوْ ضُحَاهَا

روزى كه آن را می بينند گويى كه آنان جز شبى يا روزى درنگ نكرده اند

on the day when they behold it, it will be as if they had lingered but an evening, or, a morning.